Aspectos técnicos del TIVPM
Los
TIVPM fueron creados en Barcelona en el año 1996, bajo la dirección
del Dr. Josep Mª Fericgla y con la cooperación de Aurora Morera,
psicoterapeuta gestáltica. Actualmente hay un equipo de varios
psicólogos, médicos y antropólogos que coordinan
y dan soporte estructural a los talleres bajo la dirección de Dr.
Fericgla.
****Inicialmente,
se realizaron los TIVPM bajo el auspicio del Máster de Gerontología
Social de la Universitat de Barcelona y fueron coordinados por el
Institut
de Prospectiva Antropològica. En la actualidad siguen siendo apoyados
por el Máster de Gerontología de la UB, y además
han recibido otros apoyos institucionales internacionales: de la Universidad
de Caldas (Colombia) que cada año promueve una edición
del taller de Latinoamérica; del Orenda Institute de Baltimore
(EEUU); de la Fundación Sinchi Sacha, de Ecuador; del Museu Etnològic
de Barcelona; del Centre d'Investigació i Tractament de les Addiccions
(CITA) de Barcelona, del Colegio Europeo para el Estudio de la Cosnciencia
con sede en Göttingen (Alemania) y de diversos centros de investigación,
psicología y psicoterapia.
****La
institución que actualmente centra y organiza los talleres
de Integración
Vivencial de la Propia Muerte es la Societat d'Etnopsicologia Aplicada
i Estudis Cognitius (Sd'EA) de Barcelona, fundada por el Dr. J.Mª
Fericgla en diciembre del año 1999 y dirigida por él mismo
en la primera etapa de existencia de la sociedad. Actualmente la Sd'EA
cuenta con unos 130 socios y socias que con su cuota anual dan apoyo
a las investigaciones que se realizan en este centro, recibiendo a cambio
la
revista Eleusis, el Boletín de la Sd'EA, la participación
en actos privados para los miembros y precios reducidos en las actividades
que promociona u organiza la propia Societat d'Etnopsicologia Aplicada
i Estudis Cognitius.
Características de los TIVPM realizados en los
años 1999 y 2000
Número total de participantes:
718 Número total de TIVPM y lugar: 32 talleres en Catalunya
(La Farga), Galicia (Monasterio cisterciense Sobrado dos Monxes), Euzkadi,
Murcia, Valencia (Templo Budista de la Luz Serena), Madrid, Zaragoza,
Portugal y Colombia. Nivel de estudios de los participantes:
- 47.9%...... Estudios universitarios acabados
(Ldos. y Dres.)
- 22%.......... Diplomatura universitaria
- 12.6%...... Formación profesional
- 7.6%........ Bachillerato
- 6.7%........ COU
- 2.9%........ EGB o menos
Ocupación laboral:
- 13.7%...... Profesor (sin especificar)
- 10.4%...... Enfermero/a
- 5.7%........ Empresario/a
- 5.6%........ Estudiante universitario
- 4.9%........ Administrativos
- 4.3%......... Comercial
- 3.9%......... Creativo/diseñador
- 3.2%........ Actor/iz
- 3.2%........ Médico
- 3%............ Ingeniero/a
- 3%............ Psicólogo/a
- 2.8%........ Funcionario (sin especificar)
- 2%............ En paro
- 2%............ Educador
- 2%............ Gestión cultural
/ promotor actos artísticos
- 2%............ Técnico/a
- 28.8%...... Otras ocupaciones menos representadas
que el 2% (anticuarios, azafatas, autónomos, empleados de
banca,
bibliotecario, bomberos, camareros, cargos directivos diversos, diestistas,
documentalistas, delineante, escritor, farmacéuticos, campesinos,
fotógrafos, guía de turismo, jubilados, comadronas,
masajistas, periodistas, peluqueras, químicos, militares,
policía,
traductores, veterinarios, sacerdotes católicos y sacerdotes
zen)
Motivo de Interés hacia el TIVPM
- 60%.......... Desarrollo personal (en
general)
- 10%.......... Tener experiencia cumbre
/ interés por estados modificados de consciencia
- 8.9%........ Superar miedos y fobias
- 6.7%........ Formación profesional
en psicología, gerontología o sanidad
- 5.1%........ Para encontrar sentido profundo
a la vida
- 4.4%........ Disolver angustia ante la
muerte
- 4.4%........ Curiosidad
Algunos conceptos
relativos a los TIVPM
Respiración Holorénica ©
****"Holorénica"
es un neologismo acuñado por el Dr. Josep Mª Fericgla en la
década de los años ochenta. Apareció por primera
vez en un escrito del año 1989 (FERICGLA, 1989, El sistema dinámico
de la cultura y los diversos estados de la mente humana, ed. Anthropos,
Barcelona) para referirse a un estado específico de consciencia
humana.
****La
etimología proviene del conocido término griego holós
("globalidad", "totali-dad") y del verbo griego arcaico
rhnikvz, renicós, ("buscar algo" en el sentido específico
de buscar justamente en un lugar donde se sabe que está aquello
que se está buscando). La acepción etimológica, pues,
indica la acción de buscar la totalidad (de la cons-ciencia) en
la dirección en que se sabe o intuye que se encuentra.
****La
Respiración Holorénica, por su parte, es una técnica
de respiración catártica inspirada en varias fuentes previas:
las milenarias técnicas de respiración yóguica cono-cidas
por Kapalabhati (que forman parte del conjunto de técnicas Pranayama),
la respiración holotrópica creada por el Dr. Stan Grof,
las respiraciones chamánicas de algunos grupos altaicos y de otras
técnica chamánicas para buscar la catarsis. La Respiración
Holorénica también es deudora de las forma de respirar que
descubren los púberes y adolescentes de forma espontánea
en cada generación, para modificar la consciencia despierta habitual.
Además de las fuentes previas citadas hay aportaciones propias
y específicas. Es por ello por lo que se ha bautizado con esta
denominación propia: Respiración Holorénica ©.
****Lo
que diferencia la Respiración Holorénica de otras técnicas
de respiración que conducen también a un estado de hipoxia,
es que la técnica de la Respiración Holorénica consiste
en respirar rápido en extremo, siguiendo secuencias crecientes
de 13 a 16 mi-nutos y con un ritmo de respiración también
creciente de 140 a 160 tiempos/ minuto. Cada etapa de respiración
rápida es seguida por un intermedio de descanso de 3 a 5 minutos.
Por este procedimiento, más la potencial ayuda de manipulaciones
corporales especiales, se consigue que los respirantes imploten y luego
exploten en una profunda catarsis de liberación emocional seguida
de una etapa de apnea que puede durar entre una y dos horas. Durante esta
segunda etapa de la sesión, la música especial que guía
la Respiración Holorénica conduce a los participantes por
un profundo recorrido biográfico que permite una revisión
vital descubriendo, muy a menudo, aquellos episodios de la vida en los
que cada uno/a está atrapado, tanto desde el punto de vista emocional
como de relaciones sociales y otros.
****Por
otro lado, nuestra forma específica de aplicar esta técnica
de catarsis es dentro de marcos orientativos y activadores que denominamos
Experiencias Estructurantes, cuya base teórica está desarrollando
actualmente el Dr. Josep Mª Fericgla y colaboradores.
****Para
una información técnica más extensa se puede consultar
el artículo Las respiraciones
catárticas, entre la biología y la cultura.
Catarsis
****Una
de las formas de entender lo que sucede durante los TIVPM es por medio
del concepto de catarsis. Las catarsis son experiencias propiamente humanas
que casi han desaparecido de nuestro panorama social, vivencial y cultural,
con la excepción que se da a veces en el brutalismo de los campos
de fútbol, en los desfiles militares y en algún otro contexto
puntual (como pueden ser algunas sesiones de psicoterapia). En la mayor
parte de otras sociedades -antiguas y no occidentales- la experiencia
catártica es muy importante y está presente en la vida de
las personas: justamente, los ritos iniciáticos y de transformación
suelen tener su punto culminante en una experiencia de catarsis.
****La
palabra catarsis proviene del griego clásico. En esta lengua, catarsis
significa "purgar", "limpiar". Una etimología
controvertible la hace derivar del griego katheiro, que venía a
significar "librar la tierra de monstruos". (B. Chatwin, Los
trazos de la canción, 2001, Península, pág. 250).
****En
este sentido, la catarsis tiene alguna relación con el arquetipo
conocido como "ciclo del Héroe" que representa un paradigma
inmutable del comportamiento ideal del varón. Cada fragmento del
mito del Héroe se corresponde con una de las edades clásicas
del ser humano. Cada Edad se inaugura con una nueva barrera que hay que
sortear o con un suplicio que hay que soportar hasta la catarsis para
poder librarse de él y evolucionar. La jerarquía del Héroe
se elevará proporcionalmente en la misma medida en que completa
-o parece completar- esta carrera de obstáculos. La mayoría
de nosotros, al no ser héroes remoloneamos a lo largo de la vida,
entramos en escena fuera de tiempo y acabamos sufriendo nuestros diversos
descalabros emocionales. Al Héroe no le ocurre nada semejante,
por esto lo entronizamos. Afronta cada prueba tal como se le presenta
y suma un punto tras otro. Se dice que en los momentos de crisis los Héroes
escuchan "voces de ángeles" que les informan de lo que
deben hacer a continuación. Toda la Odisea es un maravilloso tironeo
entre Atenea que sugiere en el oído de Ulises: "Sí,
lo lograrás" y Poseidón que le ruge: "No, no lo
conseguirás". Si cambiamos "voces de ángeles"
por la palabra "instinto" nos aproximaremos a lo que piensan
los mitógrafos más psicologistas: que los mitos son fragmentos
de la vida espiritual del ser humano primitivo. En este sentido, vivir
experiencias de catarsis en ponerse en la piel del héroe que se
enfrenta a sus propios límites para descargarse de los acomodaticios
automatismos adquiridos para empezar la vida de nuevo a cada paso.
****Por
su lado, Aristóteles, cuando habla sobre la tragedia, entiende
que la catarsis permite la purificación de los personajes, en tanto
que es saneamiento ontológico y como recuerdo de la natura humana,
mortal y limitada, sometida a los dioses.
****En
definitiva, la experiencia catártica permite descargar las tensiones
emocionales que se han ido acumulando a lo largo de la vida y abrir las
compuertas para realizar una actualización vital. De ahí
que tenga un elevado poder terapéutico y de higiene emocional,
reactivando paquetes musculares y vías energéticas.
****Además
de tener una función iniciática, la catarsis era usada en
las fraternidades militares de la antigua Germania para perder el miedo
a matar. Entre aquellos guerreros, el entrenamiento consistía en
hacer que el joven se desnudara, se enfundara en la piel caliente recién
desollada de un oso y se excitara hasta alcanzar una furia "bestial",
hasta explotar en un estado catártico. Debía ponerse "frenético",
en inglés, berserk, término cuyas raíces escandinavas
significaban "oso" y "camisa". En inglés, bearskin,
"piel de oso" y berserk, "frenético", son sinónimos.
Los cascos de piel de oso de los guardias reales que están apostados
frente al palacio de Buckingham, Inglaterra, son los herederos de aquella
primitiva indumentaria bélica de origen catártico.
****En
los TIVPM, la catarsis se experimenta por el camino de implosionar respirando.
Implosión significa explosión hacia adentro. Un sistema
dado -un país, una sociedad, un ser humano, un sistema físico-
puede explotar hacia dentro de sí mismo, implosionar, atravesando
la barreras y fijaciones que lo detienen. El resultado de este proceso
es, paradójicamente, una explosión hacia fuera: la catarsis,
la descarga de presiones emocionales acumuladas.
La catarsis es una puerta a la libertad real, es una forma de acercarse
a aquellas decisiones que no se quieren tomar por miedo al error, a la
autodestrucción o por simple miedo al miedo. Pero ahora y siempre
es imposible abrirse a la decisión que nos hace adultos sin aceptar
la posibilidad de provocar una fractura en nuestra vida. Parafraseando
a Luis C. Restrepo, podemos atenuar los peligros, pero no existe ni puede
existir seguro que nos proteja contra los riesgos de la libertad. Quien
busca este tipo de seguro ha perdido su propio rumbo, sin el menor lugar
a dudas. Vivir una seria expe-riencia catártica es acercarse a
los límites que uno/a mismo/a se ha ido imponiendo para correrlos
hacia algún espacio nuevo, limpio y descargado de viejos preconceptos.
Epopteia
Epoptes
****Dos
interesantes términos más provenientes de la antigua Grecia.
Nuestros ancestros helénicos conformaban sus vidas de adultos alrededor
de la participación en los misterios que se celebraban anualmente
en los principales templos griegos, en especial el templo de Eleusis en
Atenas y en el templo de Delfos. La naturaleza de lo que sucedía
en tales ceremonias mistéricas ha quedado sepultado por el paso
del tiempo. Estaba completamente prohibido narrar lo sucedido durante
la celebración de los misterios y los participantes que pasaron
por ellos durante los, aproximadamente, 2 500 años que estuvieron
vigentes fueron respetuosos a ultranza. No obstante, han llegado hasta
nosotros diversos escritos, empezando por los del propio Platón,
en los que se describen maravillas, visiones trascendentes, solemnes experiencias
transformadoras y el descubrimiento del sentido profundo de la vida gracias
a estas celebraciones de carácter religioso. Modernas investigaciones
han puesto de relieve que, con toda probabilidad, lo que sucedía
durante los ritos era que los participantes consumían una mezcla
de cereales en los que estaba el pequeño hongo parásito
conocido como Cornezuelo del Centeno. Este hongo es productor de ergotamina,
un potente enteógeno (substancia visionaria), con lo que la esencia
de los ritos consistía en la búsqueda de visiones trascendentes
ayudados por la propulsión de un hongo visionario. No obstante,
si bien la ergotamina es la materia prima de la que se extrae la moderna
LSD-25, también es causante de gangrena y de la probable muerte
consecuente. De ahí que los conocimientos necesarios para preparar
la mezcla visionaria sin los peligros añadidos estuviera encerrada
en manos de los sacerdotes que cuidaban el templo y no se transmitió
más que de padres a hijos durante siglos (más información
en el libro de A. Hofman, R. Gordon Wasson y otros coautores, El camino
a Eleusis, FCE, México).
****Los
participantes en tales ritos mistéricos buscaban la epopteia, término
que se puede traducir por "la visión transformadora".
Una vez habían atravesado el rito, cuya preparación duraba
unos seis meses, habían tenido una visión solemne del sentido
de su existencia y el/la participante se sentía real y profundamente
transformado/a en su esencia eran denominados epoptes: el que ha tenido
la visión transformadora, el que ha visto su vida "desde arriba".
En el moderno idioma griego se mantiene la palabra epopte para referirse
a los árbitros de tenis, que encaramados en la alta silla situada
en medio del espacio del campo, pueden divisar el partido desde una perspectiva
que les permite ver todo lo que sucede.
****Dado
que nuestros idiomas contemporáneos han perdido los términos
respetuosos y ecuánimes para designar este tipo de experiencias
extáticas que pueden ser profundamente transformadoras, hemos decidido
recuperar la palabra griega arcaica: epopte. Denominamos epopte a las
personas que han pasado por los TIVPM y, en especial, por los talleres
largos en los que cada participante se sumerge por dos veces en un estado
modificado de consciencia, habiendo alcanzado una experiencia catártica
de magnitud suficiente como para incorporar esta experiencia a su vida
y, en mayor o menor grado, transformarla. Por otro lado, epopte es un
término que puede ser usado de forma indistinta en masculino y
femenino lo que lo hace especialmente adecuado.
Dr. Josep Mª Fericgla
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